音楽 | Bornfree生涯学習音楽普及支援協会

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ー食の情報ー　Free Bee 地域の美味しいみーつけた！　

ー健康の情報ーFree Bee 0.5歩が作る新しい明日のわたし

ー教育・イベント情報ーFree Bee Information for you.　

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【Free Bee】0.5歩が作る新しい明日のわたし #1 ~小袋谷跨線橋~

第１回目の 0.5歩が作る新しい明日のわたしは、「登れないと思っていた坂が登れた！」です笑・・・え？そんなこと？と思われた方もいらっしゃるでしょう。そう、これでいーーーんです！

第１回目の地域の美味しいみーつけた！は、神奈川県鎌倉市にある鎌倉プリンスホテル敷地内になる「きよやす邸」に行ってレポートして参りました！動画でも分かりやすく紹介していますので、ぜひチェックしてみてください☆

こんにちは！ 2020.11.08亀戸駅徒歩３分カメリアホールにて松田昌コンサート2020-音・楽40年の軌跡- を拝見してきました！学生の頃からずっと大好きな松田昌さん。アレンジが本当に私好みで、

こんにちは！先日わたしの妹がラム酒がしっかり効いた「サヴァラン」を作ってくれました♪

先日の国会で菅総理が「全集中の呼吸で回答していく所存であります！」とおっしゃってましたね！まさか全集中の呼吸が使える人だとは‥。全集中の呼吸の常駐が使えるなら柱となる第一歩ですね笑さて、今日は子供たちを取り囲む問題に着目した内容にしたいと思っています。まずは教育格差の定義とは何か

走っているときに段々と喉や肺が冷えてしまって痛くなるんですよね笑コロナを気にして移動はなるべく車だし、在宅での内容も増えてきているし、もっぱら運動不足なので解消の為にさて、先日厚労省に掲載されているデータに非常に危機感を感じたデータがありました。

空も高くなり秋を感じる季節となりましたね。と言っているのも束の間で、あっという間に冬のような寒さになってしまいましたそろそろ床下暖房さんの出番かもしれませんただ床下暖房さんを召喚すると、高確率でラブラドールレトリーバーのジャックがとろ〜〜ん・だら〜〜んとして

なんだか少しずつ秋らしくなってきましたね、皆様にとっての秋はなんですか？食欲の秋読書の秋運動の秋音楽の秋恋愛の秋など、人によって様々ですよね私はもっぱら食欲の秋になってしまいそうな予感です笑個人的な話になりますが、私は秋の味覚の栗が大好きです横浜の関内などにあるような殻ごと甘露煮

MUZA川崎シンフォニーホールへコンサートを観に行ってきました♪川崎駅から直結で行けますし、お食事処も豊富でとても行きやすかったです。その他駅直結のラゾーナ川崎にはおしゃれなカフェやレストラン・アパレル・100均・お土産屋・本屋などなどコンサまでの時間つぶしに困ることはありま

先日友人から夏が終わりに近づいてきたからそろそろ釣りに行かない？とお誘いの連絡がありました。いや、まだまだ暑いよ笑といいつつ私も久しぶりに釣りへ行きたいところだうお座そんな今日は完全に私の趣味のお話で日常に役立つか微妙ですが一部の人の日常に少しでも

こんにちは！今日も雨が降ったり止んだり… その影響で一日中蒸し暑い日でしたねアセアセ外を歩く度に蒸されてしまって私の体はポッサム化してました豚ポッサムとは韓国の蒸した豚料理です笑以前に紅茶が大好きというブログを紅茶の効能と共に書いたのですが美味しい紅茶を

コロナでも怖いというのにさらにインフルエンザまで来たらどうなることやら… そこで！自分自身が体調を崩さないことで少しでも医療従事者の方々の力になりたいと思い、・免疫力を付けたり・基礎代謝をあげたり・体温を普段より１℃あげたり・HIITを試みたり以前よ